現在、タントラ・ライフコーチングを提供しています。
タントラ・ライフコーチングとは？
1000年超の伝統を持つ、精神哲学タントラの知恵に基づいて、
カウンセリング、コーチング、タントラ瞑想、エクササイズ を組み合わせ、
マインドでの理解だけでなく、精神・心身の側面にも働きかけ、それぞれの方々が向かいたい人生の道筋を描く、オンライン個人・カップルセッションです。
現在、タントリック瞑想スクールMEZAME代表のチェタナが、直接セッションを提供しております。
クライアントの声
とても癒される、神性を感じられる時間を提供していただきました。
「とても癒される、神性を感じられる時間を提供していただきました。
ゆっくりと呼吸や間を味わいながら、問いかけをいただいて、答えるまでの時間や素直に感じることばを優しく受け止めてくださって、安心できる、許されていると感じられる時間でした。
タントラの知識を得るとか、方法を学ぶということではなくて、チェタナ様の体現されるその神性、柔らかさがタントラそのものだったのかなと感じています。
怒りを発散するワーク、シェイクを与えて感情・覚醒を起こすワーク、大地につながるワークなど、ワークを取り入れながら、セッションの後にもまた自分で再現できる手法を教えてくださったことで、繋がる場所ができた、というように感じています。
私はこれまで自己成長や瞑想などに興味を持ち色々な形で取り組んできましたが、自分の中でまだ「こうあるべき」というのを持っているのだなぁと気づくことが出来て、
理想や執着を手放していくのではなく、双方を含み込んでいくという視点から統合するというありかたが、腑に落ちたというか、今の自分を肯定しながら進んでいけるスタンスなんだと、自分に素直になることが出来て、おおらかな気持ちでここからまた成長したいと思いました。ありがとうございました。（40代・女性）」
何をしたらいいのか分からない方も、とにかくピンッときたら受けられるといいと思います。
退職し、先が見えず、何から手を付けて良いかも分からず、色々な方のホームページを見ましたが、直感で一番で分かり易いと感じ、申し込みました。
そして、正直なところ最初は1回でいいんじゃないかと思っていたのですが、3回続けて受けることで、辿り着ける所がある事が分かりました。
3回のセッションシリーズを通じて、自分に向かう姿勢、曖昧にしてきた事に、向き合う勇気を、誘導して頂き、遠くにあると思っていた物が、案外、近くにある事に、気付かされました。
こういう事を知りたい、というはっきり分かっている方はもちろんですが、私のように、何をしたらいいのか分からない方も、とにかくピンッときたら受けられるといいと思います。
チェタナさんと話していて、自然に出てくる言葉に、自分が一番驚いたりしました。笑
自然に出てくる言葉を、チェタナさんに、きちんと拾っていただけるので、委ねられると思います。（50代女性）
何かを学ぶ時、良い指導者から学ぶことができるのとそうでないのでは、とても大きな違いがあると思います。
「夫とのまぐあいは、今まで10年間、向き合う姿勢になることもなかったのですが、
最近、時間が3倍ぐらいに伸びてきています。
また、長年、折り合わなかった義両親と和解し、今までのことを洗い流し、共に楽しく未来を見ていこう！という方向へ動いたり、
あらゆることが、自分が意味を見出して歩み出した方向へ、ものごとが動き出している感覚です。自分の在り方が変わるだけで、歩む感覚がこんなに違うなんて！とこの頃思います。
何かを学ぶ時、良い指導者から学ぶことができるのとそうでないのでは、とても大きな違いがあると思います。
チェタナさんに出会えて、私の人生、正解と思います。
これからもタントラを少しずつ人生を通して学んで行きたいと思っています。（40代女性）」
こんなテーマがよく寄せられています
パートナーとの関係がうまくいっておらず、心身が満たされない。
セクシュアリティも含めて、より良いパートナーとの関係を築いて行きたい、関係を立て直したい。
長続きするパートナーシップが、築きづらい。
離婚、別れなどを経験した後、次のパートナーシップに、踏み出せないでいる。
自分自身を愛せない。
自分をもっと解放したい。
女性性を開花させたい。男性性女性性のバランスが乱れていると感じる。
自分が高められるような、セクシュアリティを、人生に取り入れたい。
性のブロック・トラウマ、罪悪感・羞恥心、中毒・不健康なリレーションシップのパターンを手放したい。
身体を通じて感じにくく、あるいは、生殖器系のトラブルを抱えている。
セッションを通じて何が変わる？
深いつながりのあるパートナーシップ・神聖な性のパートナーシップへ向けて歩み出せるようになる。
パートナー・他人との関係性をスムーズにし、セクシュアリティを自然に受け入れ、自己愛・自己肯定感と自信を上げる事ができる
仕事・自己実現を含め、人生において、自分の真に望むものがクリアになる。自己表現が豊かになり、自分につながる事ができるようになる。
タントラの叡智に基づき、不感症や生殖器系のトラブルを、自然な解決の道へ
セッション内容・価格
・タントラをベースにしたコーチング・カウンセリング：
現在の状態、抱えていらっしゃる悩み、向かわれたい方向をクリアにしていきます
・タントラのエクササイズ・瞑想
・Zoomアプリを使用します
お試しセッション
1セッション 80分 15,000円(税込）
3回セッションパック
40,000円（税込）：より深い効果が出るため、3回セッションを、お勧めいたします。
コーチ：チェタナ
タントリック瞑想スクールMEZAME代表。
アメリカの首都ワシントンＤＣで、国際機関を中心に公共政策アナリストを務めながら、2011年から瞑想・ヨガの道を歩む。2016年以降、組織の仕事を辞め、女性性にフォーカスしながら、世界の著名な瞑想ヨガティーチャーにフルタイム師事、数千時間のトレーニングを受けたのち、タントリック瞑想スクールMEZAMEを主宰。キャリアな人生とスピリチュアル人生の経験を融合し、女性性とセクシュアリティ開花のプログラム、プロフェッショナルトレーニング等を提供。著名タントラスクールTantra Essence認定タントラティーチャー・タントラマッサージセラピスト。
インドネシア・バリ島在住。
USAデューク大学大学院卒業・環境マネジメント学修士（2010）